Sigarayı Nasıl Bıraktım

Kırk senedir içiyorum mereti aklımdan hiç bırakmak gelmemişti.Yaş elliye gelince anladım bdednime bütün kötülüklerin ondan geldiğini.Öyle içiyordumki meretten iki fırt çektimmi sanki bütün bedensel sistemlerim onunla çalıuşıyormuş gibi oluyordum

Bizler illaki doktorlar demeden bir şeyi kolay yapmayan bir milletiz.Yani bunca yazarlar hemen herzaman sigaranın vucuda vermiş olduğu bütün tehlikeleri sıralamasına rağmen bizler hiç aldırmıyorduk.Her zaman bedenimizin bir şeylerden korunmasına dikkat ederiz değilmi

Mesela elimizi kestiğimizde hemen pansuman yaparız kanı o an durdurmdya çalışırız.Sigara elimizi kesmekten daha kötü zararlar veriyor insanlara.Yazık değilmi o çiğerlerimize her nefes alışımızda onlaraın elimizi kestiğinden daha fazla zarar görüyorlar.

Ama bu illet verdiği zararları birden göstermiyor,zarar verirken keyf veren maddeleride beraber sürüyor içimize.NİKOTİN.Üşüttüm doktora gittim.çok fena öksürüyorum.Doktor bey rutin muayenesini yaptı hemen alışılmış olduğu gibi hemen bir akçiğer filmi dedi.Filmi cektirip getirdikten sonra doktor filme şöyle bir baktı.

Daha birşey demeden ben"Doktor bey iki gündür çok fena öksürüyorum ve "SİGARAYI BIRAKTIM"deyince filme bile doğrudürüst bakmadan bana tamam sigarayı bıraktıysanız birdaha bana gelmezsiniz.Sigara arkadaşlar akciğer kanserinin birinsi nedeni.Diğer kanserler hariç.Damar tıkanıklıkları ve bunun gibi bir çok nedenleri var bırakmak için.

Gerçektende sigarayı bıraktım,darısı tüm tiryakilere diyorum.Bazen sigarayı bıraktım nasıl duracağım diye.Kesinlikle bu o kadar zor birşey değil.Başta beynimde bitirdim ben o işi,dedimki kendi kendime bu sigara işi buraya kadar.

Darısı tüm sigara içenlere diyor,onlara hadi söndür mereti ciğerlerin bayram etsin.Bu mereti içmek kendi silahınızla hergün ciğerlerinize vucudunuza bir kurşun atmaya benziyor.


Sigarayı bıraktım ben darısı tüm dostların başına
Sigarayı bırakmak için gelme benim gibi elli yaşına
Bırak şu mereti çiğerlerin bayram etsin
Bu kötü alışkanlıkda artık burada son olsun,bitsin

Saygılarımla